Ljeto na otoku Krku nije namijenjeno samo suncu, kristalno čistom moru i opuštanju, već i brizi o tijelu i umu. Ako si tijekom odmora želite pokloniti trenutak za sebe te započeti dan s energijom, ravnotežom i unutarnjim mirom, oduševit će vas program Summer Yoga 2026 – Breath and Body Method u Puntu.
Od 19. lipnja do 12. rujna 2026. godine u ugodnom ambijentu Street Workout parka u Puntu održavat će se jutarnji satovi joge koji spajaju pokret, svjesno disanje i opuštanje. Uz svjež morski zrak i umirujući zvuk valova, svoj dan možete započeti na najbolji mogući način.
Jedinstvena metoda za tijelo i um
Program vodi Svjetlana Vrkljan Radovčić, licencirana fitness trenerica, instruktorica pilatesa i yoge te osnivačica autorski zaštićenog Breath & Body Methoda. Ovaj jedinstveni pristup povezuje pokret i kontrolirano disanje te pomaže unaprijediti mobilnost, snagu, držanje tijela i opću vitalnost.
Satovi nisu namijenjeni samo iskusnim polaznicima yoge. Dobrodošli su i početnici jer su vježbe prilagođene različitim dobnim skupinama i razinama tjelesne spremnosti. Potrebna vam je samo udobna odjeća i vlastita prostirka za vježbanje.
Yoga s pogledom na ljeto
Vježbanje na otvorenom u blizini mora pruža posebno iskustvo. Izlazak sunca, mirna jutarnja atmosfera i miris mora stvaraju savršeno okruženje za povezivanje s vlastitim tijelom i umom.
Program službeno započinje obilježavanjem Međunarodnog dana yoge 19. lipnja 2026. godine u 8:00 sati, nakon čega se nastavlja tijekom cijelog ljeta.
Informacije o programu
- Lokacija: Street Workout park, Punat (pokraj dječjeg igrališta)
- Termini: svakog ponedjeljka, srijede i petka
- Vrijeme: od 8:00 do 9:30 sati
- Trajanje: od 19. lipnja do 12. rujna 2026.
- Cijena: besplatno
- Prijava: nije potrebna
Savršena aktivnost tijekom vašeg odmora na Krku
Ako ljeto provodite u jednoj od vila ili apartmana Adria Villas na otoku Krku, jutarnja yoga u Puntu izvrsna je prilika za aktivan početak dana. Nakon vježbanja možete uživati u osvježavajućem kupanju, istraživanju slikovitih plaža ili opuštenom doručku uz more.
Neka ovo ljeto bude vrijeme kada ćete, osim novih mjesta, otkriti i novu energiju, unutarnji mir i bolje osjećanje.
Vidimo se na prostirkama za yogu u Puntu!
Izvor: Krk Evens - Summer Yoga
